fbpx

Športna masaža je namenjena vsem, ki se redno ukvarjajo s športom ali telesno aktivnostjo, ter tistim, ki želijo pospešiti regeneracijo in izboljšati svoje fizične zmogljivosti. Primerna je tako za profesionalne športnike kot tudi za rekreativce, saj se osredotoča na specifične mišične skupine, ki so najbolj obremenjene med vadbo.

Kako deluje športna masaža?

Športna masaža vključuje kombinacijo globokih masažnih tehnik, ki ciljajo na mišična tkiva, in razteznih gibov, ki pomagajo sprostiti napetost, izboljšati fleksibilnost ter preprečiti poškodbe. Pri nas masažo prilagodimo glede na športno aktivnost, s katero se ukvarjate, kar pomeni, da bo terapevt osredotočen na tista področja telesa, ki so pri vaši vadbi najbolj obremenjena – naj gre za noge, hrbet, ramena ali roke.

Redna športna masaža pomaga ohranjati mišice prožne in pripravljene na napore, hkrati pa zmanjšuje tveganje za nateg ali poškodbe, kar vam omogoča, da dosežete vrhunske rezultate brez nepotrebne bolečine.

Komu je namenjena?

Športna masaža je idealna za vse, ki se ukvarjajo z različnimi športi, ne glede na intenzivnost. Priporočamo jo tako za predpripravo telesa pred tekmovanji kot tudi za hitrejšo regeneracijo po naporih. Med drugim je zelo učinkovita pri:

  • Tekmovalnih športnikih: Pomaga izboljšati zmogljivosti in ohraniti mišično ravnovesje.
  • Rekreativcih: Pripomore k boljšemu počutju, zmanjšanju mišične utrujenosti ter preprečevanju poškodb.
  • Ljudje s fizično napornim delom: Lajša bolečine v mišicah in sklepih ter pomaga telesu pri regeneraciji po napornih fizičnih dejavnostih.

Kakšne so prednosti športne masaže?

Športna masaža ni namenjena le regeneraciji, ampak ponuja širok spekter koristi, ki lahko močno izboljšajo vaše športne zmogljivosti in splošno telesno pripravljenost:

  • Hitrejša regeneracija: Spodbujanje krvnega obtoka pospeši proces regeneracije mišic in zmanjša bolečino po vadbi.
  • Preprečevanje poškodb: Sproščanje napetih mišic in izboljšanje fleksibilnosti zmanjša tveganje za poškodbe, kot so nategi, vnetja ali mišični krči.
  • Izboljšanje gibljivosti: Masaža pomaga povečati prožnost mišic in sklepov, kar omogoča boljši obseg gibanja.
  • Prilagoditev specifičnim potrebam: Naš terapevt bo masažo prilagodil glede na vašo športno dejavnost, da dosežemo optimalne rezultate za vaše telo.

Kaj lahko pričakujete med športno masažo?

Pri prvem obisku bomo najprej opravili kratek pogovor o vaših športnih dejavnostih in morebitnih težavah, s katerimi se soočate. Terapevt bo nato prilagodil masažo, da se osredotoči na tista področja, ki potrebujejo največ pozornosti. Masaža lahko vključuje globoke pritiske, raztezanje in tehnike za sprostitev mišic, ki omogočajo hitrejše okrevanje in zmanjšanje bolečin.

Trajanje masaže je prilagodljivo in se giblje med 30 in 90 minutami, odvisno od vaših potreb in želja.

Zakaj izbrati naš masažni salon?

V našem masažnem salonu Spirit v Mariboru zagotavljamo personaliziran pristop za vsakogar, ki želi izboljšati svoje športne zmogljivosti ali pa preprosto sprostiti utrujene mišice. Naši terapevti imajo bogate izkušnje s športno masažo in se nenehno izobražujejo, da lahko ponudijo najnovejše tehnike in pristope. Pri nas ste v varnih rokah, saj skrbimo za to, da se po masaži počutite pripravljeni na nove športne izzive.


Če želite izboljšati svoje rezultate, poskrbeti za boljšo regeneracijo ali preprosto preprečiti športne poškodbe, nas kontaktirajte na 041 474 092 ali se oglasite v našem salonu v Mariboru. Vaša telesna pripravljenost je naša prioriteta!

Športna masaža, ki jo izvaja profesionalni terapevt v salonu Spirit v Mariboru.Športna masaža, ki jo izvaja profesionalni terapevt v salonu Spirit v Mariboru.

 

 

 

 

 

 

Slike so posnete v našem salonu Spirit v Mariboru, kjer vas pričakujemo v prijetnem in sproščujočem ambientu. 

Sportna masaza - narocilo in rezervacija termina

REZERVACIJA termina preko spleta - Naroči se zdaj! 

 

Pogosta vprašanja:

 

1. Komu je športna masaža namenjena?

Športna masaža je namenjena vsem, ki se ukvarjajo s športom ali so fizično aktivni. Posebej koristna je za rekreativne in profesionalne športnike, saj pomaga pri regeneraciji mišic, preprečuje poškodbe in zmanjšuje bolečine po intenzivni telesni aktivnosti.


2. Ali športna masaža pomaga pri bolečinah po treningu?

Da, športna masaža je odlična za lajšanje bolečin po treningih ali tekmah. Naši terapevti se osredotočajo na napete in utrujene mišice, kar izboljša prekrvavitev in pospeši regeneracijo.


3. Kako pogosto se priporoča športna masaža?

Pogostost športne masaže je odvisna od vaših aktivnosti in intenzivnosti treningov. Priporočamo masažo enkrat tedensko za redno regeneracijo ali po večjih fizičnih naporih, kot so tekmovanja ali dolgi treningi.


4. Kje se nahaja masažni salon Spirit?

Masažni salon Spirit se nahaja na Frankolovski ulici 17, Maribor (Tabor). V bližini je na voljo parkiranje, lokacija pa je enostavno dostopna za vse obiskovalce.


5. Kako rezerviram termin za športno masažo?

Termin lahko rezervirate enostavno preko naše spletne strani na rezervacija masaže, nas pokličete na 041 474 092 ali pišete na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled..

 

Ocene in priporočila za naše masaže

 

- Marko, Maribor

"Po intenzivnem kolesarskem treningu sem obiskal salon Spirit. Športna masaža je bila neverjetno učinkovita – moje noge so bile pripravljene za naslednji dan. Priporočam vsem športnikom!"

- Maja, Ptuj

"Kot tekačica se pogosto soočam z napetimi mišicami. Po športni masaži pri Spirit sem občutila resnično olajšanje in sprostitev. Super storitev in prijazno osebje!"

- Gregor, Slovenska Bistrica

"Športna masaža je bila odlična, terapevtka je res obravnavala vse moje težavne točke. Morda bi lahko dodali še kakšno daljšo možnost masaže, ampak vse ostalo je bilo vrhunsko!"

- Nina, Ruše

"Masaža po intenzivni vadbi v fitnesu je bila prava odločitev! Spirit je res pravo mesto za regeneracijo. Odlična izkušnja."

- Luka, Miklavž na Dravskem polju

"Kot nogometaš pogosto iščem dobre masaže za regeneracijo. Športna masaža v salonu Spirit je ena najboljših, kar sem jih doživel. Definitivno se vrnem!"

- Tanja, Pesnica

"Športna masaža je pomagala pri moji bolečini v ramenih po plavanju. Zelo prijetno in profesionalno, edino parkirišče je bilo zasedeno. Sicer pa vse super!"

- Blaž, Hoče

"Popolna regeneracija za moje mišice po intenzivnih treningih! Salon Spirit ponuja res kvalitetne športne masaže. Odlična ekipa!"

- Katja, Radvanje

"Masaža je bila popolnoma prilagojena mojim težavam. Hvala ekipi Spirit za profesionalnost in skrb! Po masaži sem se počutila kot prerojena."

 

 

O nas

Z našimi storitvami pomagamo ljudem, da spremenijo svoje navade in zaživijo bolj mirno in polno življenje.

Obiščite nas

Frankolovska ulica 17
2000 Maribor

Delovni čas

Pon-čet: 08:00–20:00
Petek: 08:00–13:00
Sobota:ZAPRTO
Nedelja:ZAPRTO

Kontakt

041 474 092
info@ninaspirit.eu
www.ninaspirit.eu

Iskanje