Masaža za nosečnice je posebej prilagojena bodočim mamicam, saj pomaga lajšati nelagodje, ki se lahko pojavi med nosečnostjo. Ta nežna in varna masažna tehnika je zasnovana za lajšanje bolečin v hrbtu, zmanjševanje oteklin in izboljšanje počutja nosečnic. V masažnem salonu Spirit v Mariboru poskrbimo, da se bodoče mamice počutijo sproščeno, negovano in podprto skozi vse obdobje nosečnosti.
Kako deluje masaža za nosečnice?
Nosečniška masaža je nežna in prilagojena specifičnim potrebam nosečnice. Terapevt uporablja tehnike, ki sproščajo napetost v hrbtu, vratu, ramenih in nogah, ter poskrbi, da je vsaka masaža udobna in prijetna. Posebna pozornost je namenjena varnosti, zato so vse tehnike prilagojene, da podpirajo telo nosečnice in omogočajo prijetno sprostitev brez tveganja.
Uporabljamo tudi ustrezne blazine in položaje, ki zagotavljajo maksimalno udobje in podpirajo telo, medtem ko masaža poskrbi za lajšanje napetosti in izboljšanje krvnega obtoka.
Komu je namenjena masaža za nosečnice?
Masaža za nosečnice je primerna za vse bodoče mamice, ki iščejo naraven način za lajšanje nelagodja, izboljšanje počutja in sprostitev med nosečnostjo. Priporočamo jo:
- Bodočim mamicam z bolečinami v hrbtu in nogah: Masaža pomaga sprostiti napetost, zmanjšati bolečine in olajšati pritisk, ki ga povzroča rastoči trebušček.
- Tistim, ki se soočajo z oteklinami: Masaža izboljšuje prekrvavitev in limfni pretok, kar pomaga pri zmanjševanju zatekanja nog in stopal.
- Nosečnicam, ki iščejo sprostitev: Masaža je izjemno učinkovita pri zmanjševanju stresa in anksioznosti, saj pomirja tako telo kot um.
- Mamicam, ki želijo izboljšati spanec: Sproščujoča masaža pomaga izboljšati kakovost spanja in zmanjšati nespečnost, ki je pogosta v nosečnosti.
Katere so prednosti masaže za nosečnice?
Masaža za nosečnice prinaša številne koristi, ki pripomorejo k boljšemu počutju in večji sprostitvi:
- Lajšanje bolečin: Zmanjšuje bolečine v hrbtu, križu in nogah, ki so pogosto posledica sprememb telesne teže in drže med nosečnostjo.
- Zmanjševanje oteklin: Masaža spodbuja limfni sistem in prekrvavitev, kar pomaga zmanjšati otekanje nog in stopal.
- Sprostitev: Masaža pomaga zmanjšati stres, tesnobo in napetost ter spodbuja globoko sprostitev.
- Izboljšanje spanja: Redna masaža lahko prispeva k boljšemu spanju in splošnemu počutju bodoče mamice.
Kaj lahko pričakujete med masažo za nosečnice?
Pri masaži za nosečnice v našem salonu Spirit v Mariboru boste deležni posebne pozornosti in skrbnega pristopa. Naš terapevt bo zagotovil, da boste v udobnem položaju s podporo blazin, medtem ko bo masaža nežno sprostila napetost in izboljšala vaše počutje. Masaža običajno traja od 30 do 60 minut, odvisno od vaših potreb in želja.
Naš cilj je, da se boste po masaži počutili osvežene, sproščene in pripravljene na nadaljevanje svoje nosečnosti z večjo lahkoto in samozavestjo.
Zakaj izbrati naš masažni salon?
V masažnem salonu Spirit v Mariboru razumemo, kako pomembno je poskrbeti za telo in dušo med nosečnostjo. Naši terapevti so usposobljeni za masaže nosečnic in uporabljajo tehnike, ki so varne in učinkovite za vaše telo. Prizadevamo si, da vsak obisk pri nas predstavlja trenutek miru, sprostitve in regeneracije.
Če želite poskrbeti za svoje telo in izboljšati svoje počutje med nosečnostjo, nas kontaktirajte na 041 474 092 ali obiščite naš masažni salon Spirit v Mariboru. Z veseljem vam bomo pomagali na poti do sproščene in zdrave nosečnosti!
REZERVACIJA termina preko spleta - Naroči se zdaj!
Slike so posnete v našem salonu Spirit v Mariboru, kjer vas pričakujemo v prijetnem in sproščujočem ambientu.
Po porodu vam ponujamo tudi tečaj masaže za dojenčke, ki je primeren za malčke od rojstva do 12. meseca starosti. Ta nežna masaža pomaga pri krepitvi vezi med staršem in otrokom, izboljšuje spanec dojenčka, spodbuja njegovo rast in razvoj ter pomaga pri lajšanju težav, kot so kolike ali napetost v trebuščku.
Več informacij o tečaju lahko najdete na naši spletni strani: Tečaj masaže dojenčka.
Tečaj vodi naša izkušena maserka Nina Krajnc, certificirana inštruktorica masaže za dojenčke z licenco mednarodnega združenja I.A.I.M., ki z ljubeznijo in strokovnim znanjem poskrbi, da se boste naučili tehnik, ki bodo koristile vam in vašemu otroku.
Pogosta vprašanja:
1. Ali je masaža za nosečnice varna?
Da, masaža za nosečnice je popolnoma varna, če jo izvaja usposobljen terapevt. V masažnem salonu Spirit imamo izkušeno osebje, ki poskrbi za varnost in udobje nosečnic med celotno masažo.
2. Kdaj v nosečnosti je primeren čas za masažo?
Masaža za nosečnice je običajno priporočljiva od drugega trimesečja dalje (po 12. tednu nosečnosti). Naše terapevtke se prilagodijo specifičnim potrebam in poskrbijo, da se počutite sproščeno in varno.
3. Kakšne so prednosti masaže za nosečnice?
Masaža za nosečnice pomaga zmanjšati bolečine v križu, otekanje nog, izboljša prekrvavitev in lajša stres. Poleg tega spodbuja boljše spanje in zmanjšuje splošno napetost v telesu, kar je ključnega pomena za bodoče mamice.
4. Ali lahko med masažo izberem svoj položaj?
Seveda! Naše masaže za nosečnice so prilagojene tako, da zagotavljajo maksimalno udobje. Običajno se masaža izvaja v položaju na boku, s podloženimi blazinami, vendar vedno upoštevamo vaše želje in potrebe.
5. Kako lahko rezerviram masažo za nosečnice?
Termin za masažo za nosečnice lahko rezervirate prek naše spletne strani na rezervacija masaže, nas pokličete na 041 474 092, ali nam pišete na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled.. Salon Spirit se nahaja na Frankolovski ulici 17, Maribor (Tabor).
Ocene in priporočila za naše masaže
★ ★ ★ ★ ★ - Tanja, Maribor
"Masaža za nosečnice pri Spirit je bila čudovita izkušnja! Počutila sem se sproščeno in varno, bolečine v križu pa so popolnoma izginile. Hvala za prijaznost in strokovnost!"
★ ★ ★ ★ ★ - Nina, Hoče
"V zadnjem trimesečju sem imela hude bolečine v hrbtu in otekle noge. Masaža pri Spirit je bila točno to, kar sem potrebovala. Res priporočam vsem nosečnicam!"
★ ★ ★ ★ ☆ - Maja, Pesnica
"Zelo prijetna masaža in sproščujoče okolje. Edino, kar bi dodala, je daljši termin za masažo. Vse ostalo pa odlično!"
★ ★ ★ ★ ★ - Katarina, Slovenska Bistrica
"Po masaži za nosečnice sem se počutila veliko lažje. Napetost v hrbtu je izginila, spanje pa je bilo boljše. Spirit je res pravi naslov za bodoče mamice!"
★ ★ ★ ★ ★ - Ana, Miklavž na Dravskem polju
"Masaža je bila prilagojena mojim potrebam, terapevtka je bila zelo prijazna in strokovna. Toplo priporočam salon Spirit vsem nosečnicam!"
★ ★ ★ ★ ★ - Petra, Radvanje
"Nosečniška masaža pri Spirit mi je res pomagala! Počutila sem se sproščeno in pripravljeno na prihajajoče izzive materinstva. Hvala celotni ekipi za izjemno izkušnjo!"
★ ★ ★ ★ ★ - Barbara, Ptuj
"Salon je čudovit in terapevtka zelo prijazna. Masaža je bila odlična. Super izkušnja!"
★ ★ ★ ★ ★ - Monika, Maribor
"To je bila moja prva nosečniška masaža in izkušnja pri Spirit me je popolnoma navdušila. Definitivno se vrnem še pred porodom!"